吸烟问题
更新于2015年5月28日
请倡议您的员工戒烟
烟草制品每年会导致近600万人1死亡,是许多“不良生活方式”疾病的诱因,例如糖尿病和心血管疾病。吸烟人群罹患肺癌和其他器官癌变的风险也更高。
国际SOS积极响应世界卫生组织发起的倡议,以提高人们对吸烟危害的认识。
无论您已经吸烟多久或多少,戒烟都可以对身体健康产生立竿见影的积极效果。
戒烟的好处
戒烟的时间 | 带来的健康益处 |
20分钟 | 血压和心跳皆恢复正常 |
12小时 | 血液中一氧化碳水平恢复正常 |
1 天 | 心脏病发作次数减少 |
2 天 | 味觉和嗅觉开始恢复 |
1 个月 | 能量水平增加,肤色有所改善 |
6个月内 | 感冒和其他呼吸道感染次数减少 |
1 年 | 罹患心脏病风险较吸烟者减少一半 |
5-15 年 | 中风风险达到正常人的较低水平 |
15 年 | 心脏病风险达到正常人的较低水平 |
作为企业管理人员,建立一个无烟的工作场所可以保护您的员工免受二手烟的危害。鼓励并支持正在戒烟的员工。您也可以考虑组织健康促进会议,并且为您的员工提供有效戒烟的方法。
1.
世界卫生组织烟草简报